・納豆 1パック
・キムチ 大さじ1
・油揚げ 1枚
・つまようじ 2本
【作り方】
1.油揚げを横から縦に切れ目を入れておきます。
2.納豆にたれとからし、キムチを入れてよく混ぜて油揚げの間にはさんで入れて端をつま ようじで止めます。
3.フライパンに乗せて焼き色がつくまで焼きます。
◎たんぱくしつがしっかり取れるので、おかずにもおつまみにもぴったりです。
【大人女子】簡単・お手ごろ・ヘルシーおつまみ家飲みのススメ!
大人女子向け、簡単でヘルシー、おもてなしもできる家飲みのレシピやコツなどをご紹介しています。
・納豆 1パック
・キムチ 大さじ1
・油揚げ 1枚
・つまようじ 2本
【作り方】
1.油揚げを横から縦に切れ目を入れておきます。
2.納豆にたれとからし、キムチを入れてよく混ぜて油揚げの間にはさんで入れて端をつま ようじで止めます。
3.フライパンに乗せて焼き色がつくまで焼きます。
◎たんぱくしつがしっかり取れるので、おかずにもおつまみにもぴったりです。